「100歳まで動ける身体づくり」を地域から広げる
- Toshihiro Yamanaka
- 9月27日
- 読了時間: 2分
スポコン株式会社が運営する B-BOXER は、単なるフィットネスクラブではありません。
私たちが目指すのは、運動・施術・栄養という3つの柱を融合させた「予防型フィットネス」の提供です。
健康寿命を延ばし、誰もが100歳まで動ける身体を維持できる社会の実現を理念に掲げています。
高齢者から初心者まで安心して続けられる仕組み
地域住民の多くが抱える課題は、年齢とともに進行する体力低下や生活習慣病のリスクです。
B-BOXERでは、高齢者や更年期の女性、運動経験の少ない方でも安心して取り組めるよう、安全性と実用性を重視したプログラムを整えています。
「できることから始められる」環境を整えることで、運動習慣を日常に根付かせ、継続をサポートします。
「整えてから鍛える」段階的アプローチ
私たちの特徴は、単に筋肉を鍛えるだけでなく、まず体を整えることから始める点にあります。
姿勢や関節の動きを改善し、体の土台を安定させてからトレーニングに移行することで、怪我のリスクを減らし、より効率的に成果を得られます。
腰痛や肩こりを抱える方、体の不調で運動を諦めていた方も、この段階的プログラムにより無理なく継続することが可能になります。
地域に根ざした健康づくりの拠点へ
B-BOXERは、単なる「体を鍛える場所」ではなく、地域の人々が健康を分かち合い、支え合うコミュニティの拠点です。
世代を超えて人が集まり、運動・食事・施術を通して元気をつくる。そこから生まれるのは、単なるフィットネス効果ではなく、人生そのものを豊かにする力です。
私たちスポコン株式会社は、これからも地域とともに歩みながら、**「100歳まで動ける身体づくり」**を広げていきます。
Boxing & Fitness B-BOXER 山中敏弘
ボクシング&フィットネス B-BOXER
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