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IMPROについて

​動的ストレッチマシンIMPRO(インプロ)は、指1本で動かせる低負担のプレートを使用し、

リラックスして脱力しながら筋肉を弛緩させ、その人なりの大きな可動域で力を抜いて

反復運動することにより、次の効果が期待できます。

  1. ​柔軟性向上

  2. 関節可動域拡大

  3. 血行促進、血中酸素濃度向上

  4. 運動神経の伝達、筋肉の運動性向上

  5. 肩こり・腰痛の緩和

  6. ​痩身

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ボクシングトレーニング

​股関節ストレッチ

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​肩甲骨ストレッチ

​膝・足関節の
アライメント調整

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ぜひ一度B-BOXERの体験レッスンに

お越しください。

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