B-BOXER代表トレーナーの山中敏弘です。

私は35年間、一般の会社員として働いてきました。
長年のデスクワークで、自分自身が年齢とともに足腰が衰えていく不安や痛みを痛いほど経験してきました。

だからこそ、わかります。
「昔はできたのに」という、もどかしさ。
「このまま弱っていくのか」という、不安。

脚が弱ると、生活そのものが小さくなる。
階段を避ける。旅行をあきらめる。孫と出かけることに、不安を感じる。でも、それを「年だから仕方ない」で 終わらせたくありませんでした。
60歳。多くの人が引退を考える年齢で、 私はこのジムを立ち上げました。同じ世代の方の足腰の不安を、 一緒に減らしていきたいと思ったからです。

脚は、正しい順番で整えれば、 まだ動きやすくなる可能性があります。 重いマシンや激しい運動ではなく、まず姿勢、歩き方、足裏の感覚を一緒に確認する。

初回の姿勢と歩行チェックは、私が直接見ます。 あなたのこれからの毎日を、 もう一度、軽くするお手伝いをさせてください。