この高槻という街に、まったく同じモノは二つ必要ではありません。
高槻にはすでにボクシングジムが2件あります。
1つがJBC管轄のプロのジム もう1つがフィットネスのジムです。
私のめざしたのは、もはやジムではなくスタジオ。
ボクシングの要素を取り入れたパ－ソナルに近いレッスンを
提供できるスタジオです。
〝リングもない、シャワ－もない、あるのは〟
「疲れないカラダは作れる」
JR高槻駅前にオープン ! ! ! アクセス良好 !
駅前の広々スタジオで 新・運動習慣
ボクシング＆フィットネス B-BOXER
公式ﾎ-ﾑﾍﾟ-ｼﾞ
詳細のご案内
春は新しい環境に飛び込む人が多く、気持ちをリフレッシュするのに最適な季節です。進学、就職、転職などで生活が変わるこの時期は、運動習慣を取り入れる絶好のチャンスでもあります。B-BOXERでは、皆さんが無理なく運動を始められるよう、シンプルな方法とマインドセットをご提案します...
新型コロナウイルスのパンデミックは、青少年の発達に大きな影響を及ぼしました。長期間の外出制限やオンライン授業の普及により、発達障害を持つ子どもだけでなく、潜在的な発達課題を抱える子どもにも深刻な影響を与えました。ここでは、その問題と「B-BOXER」としての対策を考えます。...
健康的な身体づくりにおいて、腸漏れ（ちょうもれ）」という概念は意外と見落とされがちです。これは、食事から摂取した栄養が適切に消化・吸収されず、体内で十分に活用されない状態を指します。特にタンパク質は、筋肉の維持・成長だけでなく、ホルモンや酵素の生成にも関与する重要な栄養素で...
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