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神棚とピラティス

B-BOXERには、神棚をお祀りしています。　　剣術の道場のように　伊勢神宮　鹿島神宮　香取神宮　の三柱をお祀りしています。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そして　毎朝　拝礼をします。

二礼二拍手一礼

礼をする動作は自分を整える為

武道、武術、格闘技には必要不可欠な動作です。この礼という動作の重要性はピラティスに証明されています。

B-BOXERは「鍛える前に整える」夏バテの身体を調整に来られませんか。

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