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構造　と　機能

Toshihiro Yamanaka
2023年8月27日
読了時間: 1分

しくみ（構造）と　はたらき（機能）

体格（しくみ）と　姿勢（はたらき）

骨格（体格）と　筋肉（姿勢）

アライメント調整（骨格）と　

ストレッチ（筋肉）　

この構造と機能をB-BOXERは意識してトレーニングメニューを構成しています。

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