桜をまちながらToshihiro Yamanaka3月27日読了時間: 2分桜を待つ季節、新たな挑戦へ春の訪れを告げる桜が咲く少し前のこの時期、いにしえの人々もまた、新たな門出を前にさまざまな思いを巡らせていたことでしょう。寒さの名残がありながらも、ふとした瞬間に感じる春の気配——それは、変化の予兆であり、心を弾ませるものでもあります。新学期や新生活を迎える方にとっては、期待と不安が入り混じる時期かもしれません。これまでとは異なる環境に飛び込むことは勇気がいることですが、桜がつぼみを膨らませながらその時を待つように、私たちもまた、一歩踏み出す準備を整える時間が必要です。B-BOXERでは、そんな変化の季節に寄り添う場所でありたいと考えています。新しい挑戦には、心身の健やかさが欠かせません。運動を通じて自分の体と向き合うことは、変化に対応する柔軟さや、自信を育むことにもつながります。「何かを始めるには遅すぎる」と思うことなく、自分のペースで一歩ずつ前へ進んでいくことが大切です。桜の開花が少しずつ進むように、私たちの挑戦もまた、ゆっくりとでも確実に形になっていきます。春の空気を感じながら、新しいことに挑戦してみませんか?B-BOXERは、あなたの新たな一歩を全力で応援します。🌸 変化を楽しみ、挑戦を自分らしく。春の訪れとともに、新しい自分を迎えましょう。Boxing & Fitness B-BOXER 山中敏弘ボクシング&フィットネス B-BOXER公式ホ-ムペ-ジhttps://www.b-boxer.net/詳細のご案内https://b-boxer.hp.peraichi.com/?_ga=2.97592476.2045076746.1702966087-374072847.1701678793&_gl=1*1c2hpbd*_gcl_au*MTUzMjU0NjM0NC4xNzAxNjc4Nzkz#ダイエット #ボディメイク #ボクシング #トレ-ニング #パーソナルトレ-ニング#キックボクシング #運動のすすめ #動作ソムリエB
「待つチカラ」が未来を変える! 〜運動・ダイエット・健康・人生〜みなさん、こんにちは!B-BOXER編集部です。 突然ですが、「待つチカラ」って聞いたことありますか? 実はこれ、 運動・ダイエット・健康管理 、そして 人生の余命 にまで深く関わっているんです! ■ ダイエットに必要なのは「待つチカラ」だった!...
“目覚めていない可能性” junk DNAが語りかける進化 人間の体には、生まれたときからすでにすべてが決まっている――そう思っている人は多いかもしれません。 背の高さ、筋肉のつきやすさ、スタミナ、集中力…。確かに、私たちは親から受け継いだ“設計図”のもとに生きています。 でも、その設計図の中には「今は使われていない空白のページ」が...
戦艦大和の設計者 平賀譲少将の理論「骨力」を身体操作に応用― 身体の芯から動かす、新しいからだの使い方 ― 私たちの身体には、筋肉だけでなく「骨」という大事なパーツがあります。 骨は、身体の柱のような存在で、姿勢を支えたり、動作の土台になったりします。 でも実は、骨にはそれだけではない、 「力を流す」役割 もあるのです。...
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