ボクシングのパ－ソナルミット打ちを主体にしていたメニューですが、
IMPROマシンによるムービングストレッチを行い、その上で
リアライン・コアで骨盤と胸郭の骨格矯正を行っていました。
そしてリアラインバランスシュ－ズで足関節、膝関節のアライメント調整を
徹底したことで、ボクシングの習得がスムーズにいくようになりました。
トレーニングにかんして定番メニューの一連の流れが完成しました。
もうひとつの課題があります。それは、コンディショニングです。
〝戦国時代から伝わる殺法と活法〟
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