B-BOXERはお客様のお好みのメニューで
トレーニングして頂きます。
手首の負担が、気になる方は
ボクシングトレーニングは
無理にお勧めしていません。
あくまでも、有酸素運動と
運動神経系統の発達の為
ボクシングトレーニングの
ミット打ち、サンドバッグがあります。
ストレッチとボディメンテナンスの為
B-BOXERをお試し下さい。
「鍛える前に整える」
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